يصنّف مرض القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج ضمن أحد اسباب الإسهال الشائعة. إذ يعاني الكثير من البالغين من أعراض الإصابة بمرض القولون العصبي في مرحلة ما من حياتهم. يعتبر التوتر والحمية الغذائية قليلة الألياف أوعالية الدهون، والتغيرات الهرمونية والالتهابات أو العدوى المعوية الحادة من أسباب القولون العصبي.¹ هذه العوامل تسبّب خلل في توازن حركة الجهاز الهضمي وتؤثر على كثرة وكثافة البراز، لذلك يعتبر الإسهال من أكثر أعراض القولون العصبي المتكررة.²
ما هي أعراض القولون العصبي وعلامات الإصابة به؟
نذكر فيما يلي بعض أعراض القولون العصبي الشائعة والتي قد تتنوع من شخص لآخر:³
- تقلصات المعدة والشعور بالألم هو أحد أكثر أعراض القولون العصبي شيوعًا. تؤدي هذه الحالة إلى اختلال تناسق حركة عضلات المعدة مما يسبب آلام أسفل المعدة عادةً.
- يحدث الانتفاخ وزيادة الغازات كنتيجة اضطراب عملية الهضم، لذا يعاني الكثير من مرضى القولون العصبي من الانتفاخ بشكل مستمر.
- الإسهال وتغيّر حركة الأمعاء مثل بطء عملية مرور البراز في الأمعاء أو حدوثها بشكل مفاجئ تعتبر من الأعراض المتعلقة بمرض القولون العصبي. تزيد هذه التغيرات في حركة الأمعاء من شدة أعراض الإسهال أو الإمساك.
- الإرهاق وعدم أخذ القسط الكافي من النوم تعتبر أيضًا من علامات القولون العصبي. وتشير عدم القدرة على التحمّل واستنزاف الطاقة سريعًا وصعوبة النوم إلى متلازمة القولون العصبي، كما أن هذه الأعراض تقوم بزيادة أعراض اضطراب المعدة بدورها.
- التوتر أو القلق يزيد من أعراض القولون العصبي، كما أن مرض القولون العصبي يؤثر على جودة الحياة مما يسبّب القلق كذلك.
ما هي العوامل التي تحفّز متلازمة القولون العصبي؟
الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي لديهم قولون أكثر حساسية من الطبيعي. مما يعني أن هذا المرض يمكنه الاستجابة إلى بعض العوامل مثل البكتيريا والتوتر وبعض الأطعمة المسببة لاضطراب المعدة عند البعض.⁴ إليكم بعض العوامل التي تسبّب أو تزيد من أعراض القولون العصبي:
التوتر:
أعراض القولون العصبي يمكنها أن تسوء وتزداد شدة عند المرور بفترات عصيبة أو مليئة بالضغط والتوتر.³
التحسس من بعض الأطعمة:
تناول أطعمة معيّنة قد يزيد من أعراض القولون العصبي عند بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية. تتضمن هذه الأطعمة القمح والألبان والبقوليات والملفوف (الكرنب) والمشروبات الغازية أو الفواكه الحمضية.⁵
الأدوية:
بعض الأدوية الطبيّة تؤدي للإمساك أو الإسهال، منها المضادات الحيوية والأدوية التي تحتوي على سوربيتول ومضادات الاكتئاب.⁶
التغيرات الهرمونية:
تؤدي الدورة الشهرية عند النساء وكذلك التغيرات الهرمونية الأخرى إلى ظهور أو حتى تفاقم أعراض مرض القولون العصبي.⁶
الإسهال المصاحب لمتلازمة القولون العصبي
تسارع حركة الأمعاء الذي يحدث مع متلازمة القولون العصبي يصحبه أحيانًا رغبة مفاجأة في التبرز. عندما تؤدي آلام البطن والانتفاخ الناتجة عن القولون العصبي إلى زيادة عملية التبرّز وتغيّر قوام البراز ليصبح مائي أكثر. يطلَق على هذا النوع من مرض القولون العصبي (IBS-D)، أي القولون العصبي الذي يصحبه أعراض الاسهال. هذه الحالة يمكن ربطها بحساسية معيّنة من بعض الأطعمة أو المكوّنات مثل اللاكتوز والجلوتين.⁷
هل يمكن علاج القولون العصبي نهائيا؟ كيفية علاج الإسهال المصاحب للقولون العصبي
طرق علاج القولون العصبي متنوعة، منها القيام بتغييرات في أسلوب حياتك وحميتك الغذائية وهناك طرق أخرى تتضمن أخذ علاج بالأدوية أو المضادات الحيوية أو المساعدة والتأهيل النفسي للتخلص من التوتر أو الضغط النفسي.⁸
إذا كان العرَض الاساسي المصاحب لمتلازمة القولون العصبي هو الإسهال فإن علاج الإسهال عن طريق أخذ دواء مضاد للإسهال يحتوي على المادة الفعّالة ليبوراميد مثل ايموديوم® قد يساعدك على الشعور بتحسن.⁹ يساعد الدواء على تقليل حدّة انقباضات المعدة ليعطي الأمعاء وقت أطول تسمح لها بامتصاص المياه من الطعام المهضوم لتحسين وظائف الأمعاء. يعمل ايموديوم® بشكل متناغم مع الجسم ويعيد عملية الهضم إلى مسارها الطبيعي. لا تقلق من قابلية الجسم على إدمان ايموديوم® أو بناء مناعة ضده وضعف مفعوله، حيث لا يوجد أي دليل طبي يثبت صحة هذه الأمور.
لمعرفة المزيد عن الإسهال وكيفية عمل ايموديوم® قم بزيارة قسم الأسئلة المتكررة على الموقع.
المراجع:
1. https://www.crohnscolitisfoundation.org/sites/default/files/legacy/asset... - 2014
2. https://www.aboutibs.org/ibs-with-diarrhea.html - July 2016
3. https://www.nhs.uk/conditions/irritable-bowel-syndrome-ibs/symptoms/ - October 2020
4. https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/stomach-liver-and-ga... - February 2020
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4944381/ - May 2017
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2095723/ - Dec 2007
7. https://www.asge.org/home/for-patients/patient-information/understanding... - May 2020
8. https://www.nhs.uk/conditions/irritable-bowel-syndrome-ibs/diet-lifestyl... - October 2020
9. https://patient.info/medicine/loperamide-for-diarrhoea - Oct 2017